Todas as manhãs escolho uma palavra ou uma pequena frase com a energia que sinto que preciso para o meu dia. Gosto de frases simples e afirmativas e tenho-me apercebido que a repetição dessas frases, como um mantra, tem um poder incrível, capaz de transformar o meu foco, o meu entusiasmo, a minha confiança e isso reflete-se, naturalmente na forma como o dia decorre.

Cristais: Preciosos aliados dos dentes

O interesse pelos cristais e pelas suas funções terapêuticas não é novo, mas tem sido amplificado nos últimos tempos através da redescoberta de inúmeras tradições antigas de cura que já acreditavam no seu poder de proteção e equilíbrio energético. As práticas holísticas, que têm conquistado um lugar importante como abordagens complementares da medicina tradicional, são em parte responsáveis por essa renovada atenção. 

Adeus, amálgamas. Adeus, toxinas.

As amálgamas dentárias têm os dias contados – e ainda bem. O uso de metais nas restaurações dentárias tem sido, desde há muitas décadas, uma prática corrente nos consultórios de dentistas por todo o mundo. E, no passado, poucos se terão alguma vez questionado sobre os seus efeitos adversos para a saúde. Mas felizmente, isso já está a mudar.

Uma dentista não terá de ser primeiro uma artista? No momento em que esta pergunta se formula na minha cabeça, vem-me à memória a minha própria relação com a arte e a expressão artística ao longo do meu percurso e a forma como continua, ainda hoje, a acompanhar a minha jornada de conhecimento interior. 

E se, de repente, descobrisse que há uma parte de si que está ainda por revelar? Que há algo da sua essência que permanece adormecido? É isso que pde acontecer quando conseguimos encontrar tempo no nosso dia a dia para estarmos a sós com os nossos pensamentos e as nossas emoções.

Sabemos que a doença é uma manifestação de algo que está em profundo desequilíbrio na vida do doente. Perceber os seus sintomas e traduzir, de alguma forma, o que eles podem estar a dizer sobre a patologia, é trazer à consciência toda essa desarmonia. E é aí que o papel do médico pode ser determinante.

Por certo já terá ouvido dizer que “A boca é a porta de entrada de quase todas as doenças”. Eu acrescentaria que além de porta é também chave. É através da boca que podemos entrar no nosso universo interior particular e descobrir os cantos à casa.

Se quisermos saber como está a nossa saúde, temos de estar atentos ao que a boca tem para dizer. É mesmo verdade: a boca é onde tudo começa. Antes de mais, porque ela pode ser a porta de entrada de muitos agentes patológicos. Mas além disso, ela é também um espelho da nossa saúde sistémica. O que quer dizer que tudo o que se passa no nosso corpo se reflete na cavidade oral – e vice-versa.